Breve audio tratto dal seminario
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IL SEMINARIO
Durante il corso, non aspettarti rimproveri o altro, per esempio non ti dirò certo che fumare fa male, lo sanno anche i polli! Non per niente sei interessato a smettere.La maggior parte dei fumatori cerca di smettere di fumare senza aiuto, ma solo il 5% ci riesce. Infatti i seminari e/o terapie di gruppo sono il sistema migliore per dare un taglio al fumo.
Purtroppo il fumatore, cerca di smettere da solo per due motivi principali:
Il tempo, nel senso che molte terapie necessitano di troppi incontri e la gente ha sempre meno tempo a disposizione.
Il difficile, nel senso che troppi metodi ci dicono di fare test, diagnosi, sedute varie, di
assumere medicinali ecc... Così,
il povero fumatore, vede “lo smettere di fumare” come se fosse una
vera e propria impresa.
Sarà
un corso piacevole, non ti spaventerò parlando di malattie, quei
sistemi gli considero terrorismo medico. Non ti farò fare sedute su
sedute, hai già poco tempo per conto tuo, figuriamoci! Il mio corso o
sessione come dir si voglia, durerà 4/5 ore al massimo e si terrà in
una seduta unica.
In ogni caso non sarai certo obbligato a smettere, anzi… Ma sarai così consapevole di cosa realmente dà, anzi, di quello non dà il fumo che smettere di fumare diventerà spontaneo. Sono tutti quei sistemi tradizionali di costrizione che hanno creato il mito che smettere sia difficile e che quindi bisogna essere forti per farlo. Non è vero! Ci vuole solo sensibilità. Quando ho smesso di fumare, non ho fatto alcun sforzo, anzi ero felice di farlo, ma con il giusto sistema finalmente. Credimi, so cosa dico perché ho fumato per ben 27 anni con una media di 30 sigarette al giorno. Ci vuole solo sensibilità